Testtömeg-index BMI
Ideális testsúly
Testzsír % számítása
Sporttáplálkozás
GYógymasszázs
Személyi Pilates edzések: egyéni vagy duo órák!
Barátnőknek, házaspároknak, bátortalanoknak
és kétkedő férfiaknak ideális!
Vendégeim igényeit vettem figyelembe, hiszen több házaspár férfitagja szívesen tornázna, de a már összeszokott csoportba nem szívesen jön el. Ezenkívül idősebb édesanyák /anyósok is vágynak egy kis testmozgásra, ám a csoportos órákra nem merik bevállalni. Várok rajtuk kívül barátnőket és azokat, akik szívesen kipróbálnak olyan Pilates-eszközöket, vagy gépeket, amelyek csoportos órán nem elérhetőek (Reformer, Pilates-szék, PilatesStick).
A személyi edzésen a vendég fizikai
állapotához szabott egyéni edzésprogramot hajtunk végre.
Lehetőség nyílik egy kicsit intenzívebb, de Pilates
alapelveket betartó erősítő/nyújtó edzésfajtát is
kipróbálni.
Időpont-egyeztetés: 06 30 219-5451
Vendégeim igényeit vettem figyelembe, hiszen több házaspár férfitagja szívesen tornázna, de a már összeszokott csoportba nem szívesen jön el. Ezenkívül idősebb édesanyák /anyósok is vágynak egy kis testmozgásra, ám a csoportos órákra nem merik bevállalni. Várok rajtuk kívül barátnőket és azokat, akik szívesen kipróbálnak olyan Pilates-eszközöket, vagy gépeket, amelyek csoportos órán nem elérhetőek (Reformer, Pilates-szék, PilatesStick).
A személyi edzésen a vendég fizikai
állapotához szabott egyéni edzésprogramot hajtunk végre.
Lehetőség nyílik egy kicsit intenzívebb, de Pilates
alapelveket betartó erősítő/nyújtó edzésfajtát is
kipróbálni. | Egyéni | Páros | |
| Matrac, eszközökkel | 5500 Ft | 7000 Ft |
| PilatesStick | 5500 Ft | 7000 Ft |
| Pilates szék | 5500 Ft | - |
| Pilates Reformer | 5500 Ft | - |
Időpont-egyeztetés: 06 30 219-5451
Újdonságok, friss hírek
Kapcsolatfelvétel
Szupertáplálékok
